Als je als partner, kind of ouder, zorgt voor een naaste met een psychische/psychiatrische kwetsbaarheid blijft die zorg meestal onzichtbaar en verborgen voor de omgeving. Mensen in deze situatie zien zichzelf vaak niet als mantelzorger, maar hun zorg en zorgen houden nooit op en zijn langdurig. Ze hebben te maken met onvoorspelbare situaties en onbegrepen gedrag, wat de zorg zwaarder maakt. Mantelzorgers voor iemand met een psychische kwetsbaarheid zijn daardoor vaak eenzaam. Want waar zij mee te maken hebt, is moeilijk met een ander te delen. Steunpunt Mantelzorg De Bilt is er ook voor deze mensen.
Aandacht voor jezelf
Voor mensen die altijd klaar moeten staan voor een naaste is het moeilijk om aandacht voor zichzelf te hebben. Toch is dat belangrijk om zelf goed in balans te blijven en de zorg aan te kunnen.
Marian Zegwaard, Onderzoeker en Sociaal Verpleegkundige bij Altrecht, draagt zorg voor naasten van patiënten in de GGZ. Zij ontwikkelde een online test, de Welzijnsmeter, voor deze mantelzorgers. Door de online vragenlijst in te vullen ontdekken mantelzorgers hoe het eigenlijk met hen zelf gaat en wat er nodig is om de zorg vol te houden. De welzijnsmeter is te vinden op www.mantelzorgpsychiatrie.nl/welzijnsmeter.
Online Mantelzorgcafé
In dit Online Mantelzorgcafé vertelt Marian Zegwaard welke knelpunten mantelzorgers in de GGZ kunnen ervaren, hoe je daarmee om kunt gaan en welke rol deze Welzijnsmeter kan spelen om het vol te houden. De consulent van Steunpunt Mantelzorg is ook aanwezig om vragen te beantwoorden. Ook kan er direct een afspraak voor een persoonlijk gesprek worden gemaakt. Alle mensen met een naaste met een psychische kwetsbaarheid zijn van harte welkom om mee te doen.
Datum en tijd: woensdag 23 maart van 12.00 tot 13.00 uur
Locatie: Online via Teams
Aanmelden: mantelzorg@mensdebilt.nl
